Поиск


Навигатор


Комментарии

От партнеров

Как уложить ребенка спать: 5 ошибок родителей

Автор

4 декабря 2012

Отзывы

Отзывы 0

Как уложить ребенка спать: 5 ошибок родителейДумаем, всем известна фраза «Когда маленький ребенок спит - это не только мило, но и наконец-то!» Новоиспеченные родители просто мечтают о том, чтобы ребенок спал всю ночь и засыпал без особых усилий. и для этого они стараются прибегнуть ко всем мыслимым и немыслимым способом, часто совершая массу ошибок. Об основных ошибках, которые совершают мама и папа, укладывая малыша спать, дальше в статье.

Чем позже - тем хуже

Проводя целый день на работе или вне дома, идея уложить малыша спать попозже кажется практически идеальной. Некоторые родители надеются, что чем дольше кроха будет бодрствовать, тем легче он уснет. Но это совсем не так, потому что из-за сильной усталости маленьким деткам очень сложно уснуть и спать, не просыпаясь, до самого утра. Кроме того, зачастую, ребенок, который лег спать позже, просыпается раньше. Поэтому не стоит затягивать со временем отхождения ко сну и ждать, когда кроха начнет активно зевать и тереть кулачками глазки, ведь ты же знаешь не понаслышке, как важны лишние даже 15-20 минут сна.

Укачивание малыша

Ты не раз замечала, что ребенок быстрее засыпает в автокресле в машине, в слинге или эрго-рюкзачке. Но тем не менее не стоит считать укачивание идеальным способом уложить малыша спать. Ведь невозможно каждый день укачивать ребенка в слиге или катать на машине, да и сон в таком случае у него не будет крепким.

Поэтому даже укачивать малыша нужно в меру, когда он плачет, растерян или расстроен, но не делай укачивание одним из ритуалов перед сном.

Отвлекающие процедуры

Каждый заботливый родитель обязательно повесит над кроваткой крохи мобиль. Ведь глядя на яркие игрушки и слушая приятную музыку, малыш развлекается, веселится, и это мешает ему уснуть. И тогда ребенку будет тяжело понять, что кроватка - это место для сна, а не место для игр.

Поэтому старайся укладывать малыша спать в темноте либо же с мягким светом ночника.

Когда ребенок станет старше, не позволяй ему засыпать во время просмотра мультиков, так как это заберет у него около 30 минут полноценного сна.

Игнорирование вечерних ритуалов

Когда ребенок еще совсем маленький, многие родители считают, что в таком возрасте он еще не понимает смысл сонных ритуалов, а некоторые и вовсе забывают о существовании таких ритуалов. Когда на самом деле кроха с самых первых дней нуждается в успокаивающих процедурах перед сном. К таким ритуалам относятся купание, колыбельные, чтение книг.

Кроме того, что это успокоит малыша, со временем он будет понимать, что, к примеру, после чтения сказки, нужно ложиться спать.

Непоследовательность действий

Даже если ты считаешь это скучным однообразием, желательно, чтобы все процедуры укладывания ребенка спать повторялись изо дня в день. Возможны небольшие изменения. И если ты укладываешь его спать около себя, а через несколько дней - отправляешь в кроватку, а позже по настроению снова берешь в семейную кровать, ребенку будет непонятно, почему ему то можно, то нельзя спать с мамой и папой, и он будет капризничать.

Поэтому стоит решить для себя сразу, где должен спать ребенок.

Приятных вам снов!

Автор

4 декабря 2012

Отзывы

Отзывы 0



Добавить свой комментарий

От партнеров


Отзывы

Все отзывы
Полезное общение на "Впузике.ру" и советы пользователей не следует рассматривать как профессиональные медицинские рекомендации конкретно по вашей ситуации или вопросу. Эти советы чаще всего представляют собой описание личного опыта пользователя, но не могут заменить визит к вашему лечащему врачу.
©2009-2013 Впузике.ру. Все права защищены. Связь [email protected]
Rambler's Top100